– Fazer um processo desintoxicante do seu organismo;
– Sem passar fome;
– Gerindo a fome que sente habitualmente no final de cada dia;
– Sentir-se organizada para planear as suas refeições de cada dia;
– Cheia de energia por estar bem nutrida;
– Vai comer sem sentir culpa;
– Aprender a escolher os alimentos pela sua qualidade nutricional;
– Maior motivação, porque não terá de fazer sacrifícios que a desmotivam;
– Perder peso, se esse for o seu desejo, por estar mais bem nutrida, não ter tanta fome e saberá fazer escolhas adequadas, mais saudáveis e saciantes
– Implementar novos hábitos e alterar naturalmente o seu estilo de vida, podendo manter o peso e a saúde que deseja!